冠军之光-第82章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
和荣光每次看到老神仙时不同，这次老神仙并没有穿着一身高手风范的白衣，而是穿着普通的病服。
“……老神仙你知道吗？当我跳起来的时候，我还骂那个在我后面推我的人呢！结果下一秒我就进了一个凌空抽射！哎呀，他们当时的表情啊……全都被我吓住了！其实我也被吓住了，但是我没好意思告诉他们那是一个误打误撞的进球……哈哈！”
荣光手舞足蹈地给孙奉阳的爷爷讲着他在比赛中的趣事。
爷爷就在旁边安静地听着，不时捋捋胡子，呵呵笑着。
孙奉阳没在意荣光讲了些什么，他的注意力都放在了观察爷爷的表情上。
今天，这已经不是他第一次见到自己的爷爷笑了。
实际上，在荣光出现在他爷爷面前，爷爷就露出了微笑。
随后两个人就直接抛开了他，一边说一边走，来到了这阳光明媚的广场上。当然，绝大多数时候都是荣光在讲，爷爷在旁边安静地盯着。
但笑容很多，几乎脸上一直都挂着笑容，甚至还会经常笑出声！
这一幕最初让孙奉阳很惊讶。
自从爷爷犯病之后，他就很少看到爷爷这种发自内心的笑了。
今天半天时间，他所见到的都数不清次数了。
他越发觉得自己带荣光来看爷爷是正确的。
在看了昨天荣光的那场比赛之后，他也明白了自己的爷爷为什么会这么看重荣光了，甚至甘愿为了他三番五次从医院里跑出去。
他想起自己小时候被爷爷的那些所谓特训折腾的鬼哭狼嚎，一天都坚持不下来，最后为了逃避爷爷干脆躲到外地去上学了。
当时他走的匆忙，一定没看到爷爷失望的眼神。
但是爷爷啊，孙子我也不是那种骨骼惊奇的人……你还是饶了我吧！
后来自己听说爷爷没事儿就上街忽悠那些小孩子，拿他们做自己的试验品，甚至还弄伤了一个孩子。家人这才忍无可忍，将爷爷送进了精神病院……
现在在他眼前，就有一个人竟然能够承受得住爷爷长达一个月的地狱特训的调教。
爷爷终于找到了一个“骨骼惊奇”的人了，能够寄托他理想和希望，他一定是很喜悦很幸福的吧……
※※※※
终于到了要告别的时候，荣光有些依依不舍地和老神仙说再见。
“老神仙你在这里好好休息，我会抽空来看你的！”
老神仙却示意荣光站近点，再把鞋脱了。
孙奉阳有些莫名其妙，不知道自己的爷爷要做什么。
荣光倒是对老神仙的话没有丝毫怀疑，说脱就脱。
看到荣光把鞋子脱了，孙奉阳才发现荣光的脚很大，不成比例的大。以荣光的身高来说，他不应该有这么一双尺寸的脚。
老神仙蹲了下来，骨节突出犹如鹰爪的一双手开始在荣光的双脚上摩挲着，接着顺着一路往上摸，脚趾头、脚面、脚踝、小腿、膝盖、大腿……一直摸到了髋关节。再顺着脊椎往上摸。
摸到了荣光的肩膀之后四处捏着，最后再顺着胳膊摸下来，一直摸到了荣光的手指尖。
摸完了之后，老神仙点点头，勾手将自己的孙子叫到一边，对他交代了一番。然后都没有向荣光告别，就直接转身走向了那幢黄色的大楼。
孙奉阳则看着自己爷爷的背影，又看看旁边的荣光，一时间有些犹豫。
他和荣光一直走出了精神病院的大门，孙奉阳才对荣光说：“爷爷说你的速度还能再提高一点，他要让我多帮帮你。”
荣光长大了嘴巴。
“但我觉得速度不着急，你现在最需要的是加紧练习你的远射。”
其实爷爷不说，孙奉阳也打算帮助荣光——自己爷爷看好的人，他也很有兴趣，要不然他干嘛要专门跑去找荣光告诉他要远射的事情。
不过他和爷爷不同，他有自己的一套。他可是在德国学了系统的运动医学的，还在德国的体育圈子里工作了很长一段时间。
他对运动有着自己的理解和想法，他是接触过职业足球运动的，所以在这方面，他可要比自己的爷爷更专业。
“你之前的得分方式都过于靠进球门，依赖距离。远射能够让你摆脱这个依赖。这样一来，你的速度就可以发挥作用了。因为你只需要闪开一个球员，哪怕只是暂时的闪开，拉出空当和角度，你就可以直接起脚射门。我注意到了你在上一场比赛中就是这么进球的。你在那个进球中有什么感受吗？”
荣光仔细回想上场比赛自己进球的过程，然后说道：“我之前一直都找不到远射的节奏。但是当我利用速度闪开对方之后在射门，竟然感觉非常好。我就觉得奇怪呢——没有人逼抢我，我反而踢不进去，怎么有人逼抢了我就踢进去了呢？”
“那就是身体自己的反应，是排除了一切杂念的身体本能。你反复练习的目的就是这个，让身体记住比让脑子记住更适合于运动。”孙奉阳说道。
他说的荣光身体都跃跃欲试，马上就要开始训练了。
但孙奉阳话还没说完呢。
“我注意到你常去湖畔公园。那里是一个练习的好地方，但你不要去湖边的沙滩球场练习。”
“咦？为什么？”实际上荣光确实有打算去哪儿练习的。因为远射需要更宽阔的空间，需要有一个真正的球门，最好还有一个门将。总是自己和戈多两个人在天台上也实在是施展不开。
天台上有各种各样的障碍，拿来做障碍带球的练习倒是不错——时机尚荣光最近就已经在开始这样的练习了。
但是作为练习远射的场地，还是太小。
“沙滩松软，和天然草皮的触感是完全不一样的。你在沙滩这样的地方练习远射，只能学会不正确的发力方式。不利于你掌握正确的技术动作。等你到了真正的比赛中，你还是等于没学会远射。所以你必须去坚实的地面，最好就是天然草皮的环境下。沙滩是一个练习体能和力量、爆发力的好地方，但不是练技术的地方。”
※※※※
练习场地的问题很快就解决了，因为当球队恢复训练之后，荣光发现他被助理教练毛罗安排了全新的训练项目，正好就是远射练习。
同时荣光在训练开始前，和训练结束后，以及午休时间，都可以借用球队的训练场来进行远射训练。
这一下子就解决了荣光的问题。
他在训练场可以有很多的时间进行远射练习了。
唯一的小问题就是没有门将。
不过荣光也有办法。
没有门将，自己就尽量不要让球门的正中央踢嘛，球门的四个角是门将最难守的，自己就尽量朝那四个角踢好了！
就这样，荣光把足球在距离球门四十米的地方一字排开，然后一个个带球往前，跑了两步之后就起脚射门。
虽然没有防守球员，可他依然带球的过程中幻想着有人在防守他，为了摆脱对方，晃开射门角度，他就得做出各种摆脱的动作。
他就这么一个人在球场上晃动着身体，最后再把足球射出去。
一开始他晃动的时候用力过猛，射门的时候早就失去了平衡，射出去的足球也一点准头都没有。
他经过反复练习才逐渐找到了那种正确的感觉。
最重要的是节奏。
接球，带球，加速摆脱，减速射门。
整个过程要一气呵成。
到最后荣光甚至已经可以在自己射门出脚之后，就能够提前“预测”这球能不能进了，十脚能猜中八脚。
这就是那种感觉！
但荣光并不仅仅满足于就这样。
他要抓紧一切世间加强自己的远射能力。
在训练基地里，他可以练准确度。
回到家他可以练射门的力量！
荣光因为跑得快，所以爆发力好。
但是身体瘦弱，力量不足。尽管这几个月时间他一直都在吃很多东西，然后再通过力量训练转化为肌肉。
但因为基础太差，所以现在也算不上力量大。
要知道荣光刚刚来巴西的时候，他的身高是多少——一米五五。一个长期在山村里过着贫穷生活的孩子，根本不存在什么营养的说法，能填饱肚子就不错了，什么营养均衡啊……听都没听说过。
因为长期营养不良，所以荣光的身高很矮。
在这样的情况下，他还能有这样的速度，真的只能说是上天赐予的才能了……
不过这样的情况倒也不算是不可思议的。中国这么大，人口如此众多，谁知道又会有什么绝世天才被淹没在了生活中呢？
荣光来到巴西之后，过了七个月，他现在的身高是一米七二，七个月时间长了十七厘米，这个速度可谓非常快了。他的身体正在急速生长，有些时候睡觉的时候他都会因为抽筋被痛醒，他甚至可以听到自己关节里发出的声音，那是身体在生长的喜悦声。
身高长得快，体重增加的慢，看上去荣光更瘦了。
但是荣光知道，他的肌肉在增加。
力量也在缓慢地提升着。
荣光现在要做的就是增加自己射门的力量。
健身房去锻炼那是一种方法，但荣光觉得太慢了。
他要提升自己的腿部踢球力量，他有自己的土办法。
第三十九章 为了变得更强而拼尽全力
荣光坐在楼顶天台的地上，用剪刀沿着两块球皮的缝隙小心地切开了线，打开了一个缺口，然后他将里面的内胆抽了出来，再把内胆切开来，然后重新塞回去。
塞好了之后，他用手从塑料袋里捧起沙子往剪开了的内胆中倒沙子。
用沙子将内胆完全填满之后，他开始掏出针线在内胆的缺口上缝补。针线活这种事情是难不住穷人家孩子荣光的。爷爷奶奶，自己和弟弟的衣服破了都是他补的。他的针线活做的可不比那些女孩子差。
缝好了足球内胆，他又开始缝足球外皮。
他缝出来的自然不能够和机器制作的媲美，但也算是不错了。
缝好了足球之后，他从地上站了起来，先活动了一下腿脚，然后试试踢了踢足球。
果然很重啊！
轻轻踢一下，几乎纹丝不动！
荣光倒也没有一开始就想把足球踢出十几米远，他就站在墙面前大约一米的地方，开始尝试踢球。
第一脚上去，足球只滚了半圈就停了下来。
荣光倒是没气馁，他感受着自己刚刚踢球时的力量和回馈。
他不敢用太大的力气踢。因为足球太重了，用力过猛，可能会损伤膝盖。
他只能够一点点加量。
先用小力气适应足球的重量，然后逐渐增加自己的腿部肌肉力量，强化关节的强度。
为了增强腿部力量，他还专门买了沙袋，每天跑步的时候都绑在腿上。
当然了，球队里的力量训练自然也不能少。
※※※※
看着荣光在健身房里挥汗如雨，不知疲倦，其他的圣保罗球员们都感到很奇怪。
以前的荣光在力量练习上下的功夫并不多，他的心思全都在技巧训练上。身体训练，他也就仅仅是达标而已。
怎么今天看到他这么努力和主动呢？
“他又受什么刺激了？”
“输了比赛？两连败确实让很他不爽……”
“但那和他加练力量有什么关系？”
一线队的队友们在旁边议论纷纷，谁都不明白荣光这个菜鸟脑子里又有什么新想法了。
卡卡没有参与讨论，他刚刚跑完步，在一边休息。他的目光落在了荣光的身上。
荣光坐在大腿曲接练习器，正在进行大腿肌肉的练习。他坐在凳子上，双脚勾住器械然后用力把小腿往上抬，大腿肌肉发力鼓了起来。
练习器械就被他的小腿抬升起来。
小腿和大腿成一条直线之后，再缓缓放下去。
重复这个过程。
这是对大腿肌肉的练习，可以增强大腿肌肉的强度和力量。
卡卡很注意荣光的一举一动，别人或许都觉得这小子是个菜鸟新人，所以不能够理解他的想法。
但卡卡却很清楚，这小子虽然脑子有些时候挺异想天开的，但是他的每一个行动一定都是带着很强目的性的。
他今天突然这么疯狂的进行力量练习，绝对不是脑子抽风了，恐怕是另有目的。
那么他的目的何在呢？
卡卡盯着荣光看，最后目光落到了荣光的大腿肌肉上。每当他抬升小腿的时候，大腿上的肌肉就会鼓涨起来，显得很有力量。
就这样，肌肉不停的紧绷放松，紧绷放松。在这个过程中，肌肉纤维增大，力量增强。
练习腿部肌肉……
他想要提升自己的速度？
不对。
他不需要这么做。
卡卡想到了球队最近给荣光安排的新的训练项目，远射。
远射比起禁区里的门前射门，需要更好的力量输出。
远射就需要用到大腿的肌肉力量……
卡卡恍然大悟。
这小子是要加强远射能力啊……
还真是一个不让人省心的对手。
卡卡攥紧了拳头，结束了自己的休息时间，随后他也选择了一台大腿曲接练习器，坐下来，调整了一番强度之后，开始了和荣光一样的练习。
我才不会让你追�
![[043]薄暮之光封面](http://www.9qudu.com/cover/noimg.jpg)