了凡四训-第2章
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了凡四训 ·10·
厉，足以涤百年之恶也。譬如千年幽谷，一灯才照，则千年之
暗俱除；故过不论久近，惟以改为贵。但尘世无常，肉身易殒，
一息不属，欲改无由矣。明则千百年担负恶名，虽孝子慈孙，
不能洗涤；幽则千百劫沈沦狱报，虽圣贤佛菩萨，不能援引。
乌得不畏？
第三，须发勇心。人不改过，多是因循退缩；吾须奋然振
作，不用迟疑，不烦等待。小者如芒刺在肉，速与抉剔；大者
如毒蛇啮指，速与斩除，无丝毫凝滞，此风雷之所以为益也。
具是三心，则有过斯改，如春冰遇日，何患不消乎？然人
之过，有从事上改者，有从理上改者，有从心上改者；工夫不
同，效验亦异。
如前日杀生，今戒不杀；前日怒詈，今戒不怒；此就其事
而改之者也。强制於外，其难百倍，且病根终在，东灭西生，
非究竟廓然之道也。
善改过者，未禁其事，先明其理；如过在杀生，即思曰：
上帝好生，物皆恋命，杀彼养己，岂能自安？且彼之杀也，既
受屠割，复入鼎镬，种种痛苦，彻入骨髓；己之养也，珍膏罗
列，食过即空，疏食菜羹，尽可充腹，何必戕彼之生，损己之
福哉？又思血气之属，皆含灵知，既有灵知，皆我一体；纵不
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了凡四训 ·11·
能躬修至德，使之尊我亲我，岂可日戕物命，使之仇我憾我於
无穷也？一思及此，将有对食痛心，不能下咽者矣。
如前日好怒，必思曰：人有不及，情所宜矜；悖理相干，
於我何与？本无可怒者。又思天下无自是之豪杰，亦无尤人之
学问；有不得，皆己之德未修，感未至也。吾悉以自反，则谤
毁之来，皆磨炼玉成之地；我将欢然受赐，何怒之有？又闻而
不怒，虽谗焰薰天，如举火焚空，终将自息；闻谤而怒，虽巧
心力辩，如春蚕作茧，自取缠绵；怒不惟无益，且有害也。其
馀种种过恶，皆当据理思之。此理既明，过将自止。
何谓从心而改？过有千端，惟心所造；吾心不动，过安从
生？学者於好色，好名，好货，好怒，种种诸过，不必逐类寻
求；但当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。如太阳当
空，魍魉潜消，此精一之真传也。过由心造，亦由心改，如斩
毒树，直断其根，奚必枝枝而伐，叶叶而摘哉？
大抵最上治心，当下清净；才动即觉，觉之即无；苟未能
然，须明理以遣之；又未能然，须随事以禁之；以上事而兼行
下功，未为失策。执下而昧上，则拙矣。
顾发愿改过，明须良朋提醒，幽须鬼神证明；一心忏悔，
昼夜不懈，经一七，二七，以至一月，二月，三月，必有效验。
或觉心神恬旷；或觉智慧顿开；或处冗沓而触念皆通；或
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遇怨仇而回镇作喜；或梦吐黑物；或梦往圣先贤，提携接引；
或梦飞步太虚；或梦幢幡宝盖，种种胜事，皆过消灭之象也。
然不得执此自高，画而不进。
昔蘧伯玉当二十岁时，已觉前日之非而尽改之矣。至二十
一岁，乃知前之所改，未尽也；及二十二岁，回视二十一岁，
犹在梦中，岁复一岁，递递改之，行年五十，而犹知四十九年
之非，古人改过之学如此。
吾辈身为凡流，过恶猬集，而回思往事，常若不见其有过
者，心粗而眼翳也。然人之过恶深重者，亦有效验：或心神昏
塞，转头即忘；或无事而常烦恼；或见君子而赧然相沮；或闻
正论而不乐；或施惠而人反怨；或夜梦颠倒，甚则妄言失志；
皆作孽之相也，苟一类此，即须奋发，舍旧图新，幸勿自误。
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了凡四训 ·13·
《第三篇积善之方》
易曰：“积善之家，必有馀庆。”昔颜氏将以女妻叔梁纥，
而历叙其祖宗积德之长，逆知其子孙必有兴者。孔子称舜之大
孝，曰 ：“宗庙飨之，子孙保之”，皆至论也。试以往事徵之。
杨少师荣，建宁人。世以济渡为生，久雨溪涨，横流冲毁
达室民居，溺死者顺流而下，他舟皆捞取货物，独少师曾祖及
祖，惟救人，而货物一无所取，乡人嗤其愚。逮少师父生，家
渐裕，有神人化为道者，语之曰 ：“汝祖父有阴功，子孙当贵
显，宜葬某地 。”遂依其所指而窆之，即今白兔坟也。后生少
师，弱冠登第，位至三公，加曾祖，祖，父，如其官。子孙贵
盛，至今尚多贤者。
鄞人杨自惩，初为县吏，存心仁厚，守法公平。时县宰严
肃，偶挞一囚，血流满前，而怒犹未息，杨跪而宽解之。宰曰：
“怎奈此人越法悖理，不由人不怒。”自惩叩首曰：“上失其
道，民散久矣，如得其情，哀矜勿喜；喜且不可，而况怒乎？
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了凡四训 ·14·
“宰为之霁颜。
家甚贫，馈遗一无所取，遇囚人乏粮，常多方以济之。一
日，有新囚数人待哺，家又缺米；给囚则家人无食；自顾则囚
人堪悯；与其妇商之。
妇曰 ：“囚从何来？”
曰：“自杭而来。沿路忍饥，菜色可掬 。”因撤己之米，
煮粥以食囚。后生二子，长曰守陈，次曰守址，为南北吏部侍
郎；长孙为刑部侍郎；次孙为四川廉宪，又俱为名臣；今楚亭，
德政，亦其裔也。
昔正统间，邓茂七倡乱於福建，士民从贼者甚众；朝廷起
鄞县张都宪楷南征，以计擒贼，后委布政司谢都事，搜杀东路
贼党；谢求贼中党附册籍，凡不附贼者，密授以白布小旗，约
兵至日，插旗门首，戒军兵无妄杀，全活万人；后谢之子迁，
中状元，为宰辅；孙丕，复中探花。
莆田林氏，先世有老母好善，常作粉团施人，求取即与之，
无倦色；一仙化为道人，每旦索食六七团。母日日与之，终三
年如一日，乃知其诚也。因谓之曰 ：“吾食汝三年粉团，何以
报汝？府后有一地，葬之，子孙官爵，有一升麻子之数 。”其
子依所点葬之，初世即有九人登第，累代簪缨甚盛，福建有无
林不开榜之谣。
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了凡四训 ·15·
冯琢庵太史之父，为邑庠生。隆冬早起赴学，路遇一人，
倒卧雪中，扪之，半僵矣。遂解己绵裘衣之，且扶归救苏。梦
神告之曰 ：“汝救人一命，出至诚心，吾遣韩琦为汝子。”及
生琢庵，遂名琦。
台州应尚书，壮年习业於山中。夜鬼啸集，往往惊人，公
不惧也；一夕闻鬼云 ：“某妇以夫久客不归，翁姑逼其嫁人。
明夜当缢死於此，吾得代矣 。”公潜卖田，得银四两。即伪作
其夫之书，寄银还家；其父母见书，以手迹不类，疑之。既而
曰：“书可假，银不可假，想儿无恙。”妇遂不嫁。其子后归，
夫妇相保如初。
公又闻鬼语曰 ：“我当得代，奈此秀才坏吾事。”
旁一鬼曰 ：“尔何不祸之？”
曰：“上帝以此人心好，命作阴德尚书矣，吾何得而祸
之？”应公因此益自努励，善日加修，德日加厚；遇岁饥，辄
捐谷以赈之；遇亲戚有急，辄委曲维持；遇有横逆，辄反躬自
责，怡然顺受；子孙登科第者，今累累也。
常熟徐凤竹〔木式〕，其父素富，偶遇年荒，先捐租以为
同邑之倡，又分谷以赈贫乏，夜闻鬼唱於门曰：“千不诓，万
不诓；徐家秀才，做到了举人郎 。”相续而呼，连夜不断。是
岁，凤竹果举於乡，其父因而益积德，孳孳不怠，修桥修路，
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斋僧接众，凡有利益，无不尽心。后又闻鬼唱於门曰 ：“千不
诓，万不诓；徐家举人，直做到都堂 。”凤竹官终两浙巡抚。
喜兴屠康僖公，初为刑部主事，宿狱中，细询诸囚情状，
得无辜者若干人，公不自以为功，密疏其事，以白堂官。后朝
审，堂官摘其语，以讯诸囚，无不服者，释冤抑十馀人。一时
辇下咸颂尚书之明。
公复禀曰 ：“辇毂之下，尚多冤民，四海之广，兆民之众，
岂无枉者？宜五年差一减刑官，核实而平反之。”尚书为奏，
允其议。时公亦差减刑之列，梦一神告之曰 ：“汝命无子，今
减刑之议，深合天心，上帝赐汝三子，皆衣紫腰金 。”是夕夫
人有娠，后生应埙，应坤，应【俊】，皆显官。
嘉兴包凭，字信之，其父为池阳太守，生七子，凭最少，
赘平湖袁氏，与吾父往来甚厚，博学高才，累举不第，留心二
氏之学。一日东游泖湖，偶至一村寺中，见观音像，淋漓露立，
即解橐中十金，授主僧，令修屋宇，僧告以功大银少，不能竣
事；复取松布四疋，检箧中衣七件与之，内〔纟宁〕褶，系新
置，其仆请已之。
凭曰 ：“但得圣像无恙，吾虽裸裎何伤？”
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僧垂泪曰 ：“舍银及衣布，犹非难事。只此一点心，如何
易得 。”后功完，拉老父同游，宿寺中。公梦伽蓝来曰 ：“汝
子当享世禄矣 。”后子汴，孙柽芳，皆登第，作显官。
嘉善支立之父，为刑房吏，有囚无辜陷重辟，意哀之，欲
求其生。囚语其妻曰 ：“支公嘉意，愧无以报，明日延之下乡，
汝以身事之，彼或肯用意，则我可生也 。”其妻泣而听命。及
至，妻自出劝酒，具告以夫意。支不听，卒为尽力平反之。囚
出狱，夫妻登门叩谢曰：“公如此厚德，晚世所稀，今无子，
吾有弱女，送为箕帚妾，此则礼之可通者 。”支为备礼而纳之，
生立，弱冠中魁，官至翰林孔目，立生高，高生禄，皆贡为学
博。禄生大纶，登第。
凡此十条，所行不同，同归於善而已。若复精而言之 ；则
善有真，有假；有端，有曲；有阴，有阳；有是，有非；有偏，
有正；有半，有满；有大，有小；有难，有易；皆当深辨。为
善而不穷理，则自谓行持，岂知造孽，枉费苦心，无益也。
何谓真假？昔有儒生数辈，谒中峰和尚，
问曰：“佛氏论善恶报应，如影随形。今某人善，而子孙
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不兴；某人恶，而家门隆盛；佛说无稽矣 。”
中峰云：“凡情未涤，正眼未开，认善为恶，指恶为善，
往往有之。不憾己之是非颠倒，而反怨天之报应有差乎？”
众曰 ：“善恶何致相反？”中峰令试言。
一人谓“詈人殴人是恶；敬人礼人是善 。”
中峰云：“未必然也。”
一人谓“贪财妄取是恶，廉洁有守是善 。”
中峰云：“未必然也。”众人历言其状，中峰皆谓不然。
因请问。
中峰告之曰：“有益於人，是善；有益於己，是恶。有益
於人，则殴人，詈人皆善也；有益於己，则敬人，礼人皆恶也。
是故人之行善，利人者公，公则为真；利己者私，私则为假。
又根心者真，袭迹者假；又无为而为者真，有为而为者假；皆
当自考 。”
何谓端曲？今人见谨愿之士，类称为善而取之；圣人则宁
取狂狷。至於谨愿之士，虽一乡皆好，而必以为德之贼；是世
人之善恶，分明与圣人相反。推此一端，种种取舍，无有不谬；
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天地鬼神之福善祸淫，皆与圣人同是非，而不与世俗同取舍。
凡欲积善，决不可徇耳目，惟从心源隐微处，默默洗涤，纯是
济世之心，则为端；苟有一毫媚世之心，即为曲；纯是爱人之
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