一剑光寒十四州-第6章
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慕容刚先前觉得脸上讪讪的，后来听得无忧师伯不但慨允与静宁真人，共同造就吕崇文，并还愿对自己加以传授，不由喜出望外！才知自己过去，实太浅薄，这位师伯果如先师之言，外冷内热，急忙拜谢。
无忧头陀见诸事俱妥，起立告辞，慕容刚则因与师伯同行，不便乘马，遂将乌云盖雪宝马，托付狄云带伺星星峡，代为饲养。吕崇文对这位慕容叔叔，感情极厚，见他刚把自己送到，就要分离，不由含着泪珠，依依不舍！
慕容刚也觉鼻头微酸，热泪欲落，勉强佯笑说道：“文侄向来最乖！你好好跟着师傅，札好内功根基，三年之后，慕容叔叔就来陪你一同习炼武功，暂时分别，不必难过卜何况你狄爷爷现还不走，要在此陪你几天呢！”
人世间事，以故意矫情最难，慕容刚性情过人，掩抑不住衷心所感，话到后来，依然声带哽咽，吕崇文更是两眶眼泪，像断线珍珠一般滚下！看得旁边三位武林奇人卜均不住点头，无忧头陀呵呵笑道：“万缘皆空，人生大梦！区区三年小别，弹指即过，吕崇文赤子之心不说，我这痴师侄怎也排遣不开？你外号铁胆书生长白狂客，侠骨英风，而今安在？休得如此着相？还不快随我走！”
“走”字才出，无忧头陀手挽慕容刚，身形已在八九丈外，刹时便已没入月光夜影之中不见。金沙掌狄云，在冷梅峪住了三日，也自告辞回转自己所居星星峡。
静宁真人等众人走后，把狄云所赠的那支雪参，另加灵药，炼成三粒大如龙眼的白色灵丹．叫来吕崇文，传了内家坐功吐纳口诀，正色说道：“我生平从未收徒，此番破例收你，一半固然是无忧大师情面难却，而你又身负血海深仇，本身姿质更好！另一半也因为近来江湖之中，邪恶之徒，势力太大，亟须加以整顿清除！而我与你无忧师伯，因辈份关系，又不值得亲自出手，所以才立意要造就出一株武林奇葩，以一身艺业，锄恶诛非，为江湖中伸张正义！等到昔年的两个老怪，被迫露面之时，我与你无忧师伯，再出手加以诛戮，以求根本上荡灭邪氛，永除后患，所以对你身上的期望极大！金沙掌狄大侠所赠雪参，更是边荒异宝，甚为难得！经我再加妙药，炼成三粒灵丹，赐你在这起始的三年之内，每年服食一粒，将来内家真力，必然极强，对掌法剑术方面，助益亦非凡浅！，你爹爹功力虽非甚高，但亦非内家名手，必系看出你根器至上，有望大成，所以丝毫武功皆未传授，免得走错路径，枉费心力！方才所传坐功吐纳口诀，妙用无穷，此时对你解说，尚难体会，且去将这灵丹服下一粒，并照我所传，朝夕各做上一个时辰，其他均可随意行动，但不准走出洞前百丈范围，过了一年，我再加传授。”
吕崇文如言服下一粒灵丹之后，便照静宁真人所传，在洞内另外一间石室之中，打起坐来。他灵慧已极，天悟神聪，心中毫无渣滓！师傅所传，又极简易，只叫他端坐蒲团之上，两腿交叉缩成一结，左右双脚分置膝头，足心向上！眼观鼻，鼻观口，口观心，牙关微叩，舌尖轻抵上腭，，两掌重叠皆仰，轻置丹田之下，凝神跌坐，先自口中呼出浊气一口，再自鼻中吸入清气，呼时稍快，吸时稍慢，并须吸尽，三呼三吸之后，始行澄心静坐。
吕崇文起先觉得这样每天早晚坐上两个时辰，毫无趣味！但知慕容叔叔千辛万苦，把自己送上天山，师傅当然定是天下第一等的武林高人，所教不管难易，必有深意！依旧照样每日静坐，毫不懈怠。静宁真人除了照顾他饮食之外，对他打坐情形，自传授以后，即从未过问。
洞前峪内，除了那一年四季经常盛开的无数梅花，和数十株苍松翠竹之外，尽是些嶙峋怪石，高的竟有两三丈余，最低韵也有七八尺高下。
吕崇文早晚功课暇时，因师傅终日静坐，极少出室，不敢惊扰，一人闲得无聊，总是爬到那些老梅树上，静静的去领略一些淡淡幽香，偶然看见几朵残花，挂在枝头，觉得足为全树减色，不是爬上摘掉，就是用地上碎石，非把那些残花打落不可！
转眼半年，这天吕崇文看见一株龙梅，离地丈余的横枝之上又有两朵残花。遂仍依照惯例，先检了一把碎石，慢慢去打。他乎日己然练得颇有准头，可是这次却将一把碎石通统打完，不但没有打—下残花，反而把树上好花打坏不少！这一来不由犯了童心，因那横枝，又细又长距离本来颇远，不易爬过，一时气恼，纵起就是一手抓去！
谁知那细长横枝，竟自应手抓落，吕崇文那里相信自已能跳一丈多高，怔了半天，找块较小怪石，试学平日所见幕容刚叔叔等人纵跃身法，也是一纵便上，并还毫不费力！
这才知道，自己所服灵丹，及这每日静坐，竟有如此功效！心中一动，遂把早上那次功课，改在梅林之中怪石的顶端打坐，果然呼吸天地草木的清新之气，精神更觉舒畅！，中午饭后和晚间，却仍在洞内石室用功。
一年过后，静宁真人只叫他服下第二粒灵丹，并未另加传授，吕崇文因师傅春温秋肃。不敢妄请。仍照昔日一般用功，到达将近两年半时，三粒灵丹，业已全部服下，他那以飞石击落残蕊的手法，也已练习到不但每发必中，而且可以一掌碎石，满把撒出，随兴所指，任意在同时击落十数朵残花败蕊！但往高处纵跃，则到两丈为止，无论如何使力，均难得再高！
这日正值隆冬，掌大雪花，迎风飘舞，吕崇文晨课做毕，看见最喜欢的一株绿萼老梅之上，又有七八朵开残梅蕊。遂按往日习惯，检起一块拳大般的鹅卵石，往山壁上砸成十数小块，往空一扬，七八朵残花，纷纷落下，吕崇文觉得自己掷石打花，近来准确已极，有点高兴。忽然听见师傅在身后洞口和声唤道：“文儿你来！”
吕崇文垂手走过，静宁真人含笑问道：“文儿你练习打坐，已经两年有半。可觉得有些什么益处么？”
吕崇文略为沉思，恭敬答道：“弟子尚未明其中奥妙，只觉得自练习坐功以后，体健身轻，并不怕冷，师傅请看这样大雪天气，弟子不就穿着单衣一袭么？”
静宁真人笑道：“有此进境，业已不易，我方才看你飞石击花。手法甚准，可再取一块鹅卵石来，不必向山壁之上碰撞，且照我所传，在石上盘坐调气，贯拄右掌，打它一下试试！”
吕崇文不知师傅意旨，只得遵命坐好，慢慢把气调匀，贯注右臂，照定那块鹅卵石，轻轻一掌，竟然和在山壁之上碰撞一样，应手裂成七八小块！
他那里料到就这样的静坐两年多的时间，竟能举掌碎石，正在惊喜交集之间，静宁真人又道：“文儿不要疑诧！你且用你打落梅花残蕊的手法，向我五官面目，用力打来！”
吕崇文一闻此言，吓得低头连说不敢，禁不住静宁真入一再催迫，才检了一块最小碎石，轻轻抛向恩师胸前！
那知树上的残花败蕊，虽然可以应掌而落，但要想占得静宁真人一点衣角，却是难极！眼看那块小石发时极准，但在快到胸前之时，却向左上方斜掠而过，吕崇文屡试不爽，稍有不服，再加上静宁真人仍在含笑令他尽情施展，不由双颊微红，恭身退出五六步去，发话招呼道：“恩师留神，弟子遵命放肆！”
他仍未敢如言去打师傅面目，手扬五六道惊风，齐向静宁真人腹部袭到！
静宁真人不闪不避，巍立如山，碎石到得身前，均极其自然的向上下左右各方，偏飞而过。吕崇文方觉一怔，静宁真人已自含笑说道：“道家内功练法，重于运气凝神聚神，使精气神三者，结合融会无间，以神役气，以气使力，以力固神，循环往复，周行不息。小足以外坚内壮，固本焙元，大足以和合阴阳，胚育灵胎，进参上道。但凡此种种，必须摒绝七情六欲，及一切贪嗔痴爱之事，返本还原，使四大皆空，三相并忘，六根清静，苦行修持不可。事属至难，非从打坐忘情之法入手，不克为功！因内功之主要关键，在于凝神，敛气、固精三事，若能心如明镜，一尘不染，一念不生，则其自凝，其气自敛，其精自固！倘灵台之间，杂念纷投，憎爱起灭，则精气神三者，非但不足以收敛凝固，反必败精、散气、耗神，莫成一事！我听教你静坐之法，妙用无穷！
一切武功，皆须从此奠立根底，事先不加说明之故，系怕你一得失之念，反易偾事！两年多来，。我时时暗中默察！你姿质上佳，又加上灵药之力，进境已不在小，不过不明分合变化及运用之妙而已。你所自练飞石，仅能击物，不能击人，上纵无法超过两丈，均系仅有死力，不会活用之故，须…知既称内家，必需能够做到运化刚柔，调和神气，任意为之，无往不可！。刚非纯刚，刚中有柔，柔非纯柔，柔中有刚！静止之时，泽然一气，潜若无极。动作之时，灵活敏捷，变化英测卜才可称为上乘境界！自今日起，我便将分合运用，及导气归元，游转全身十二周天之法，及本门轻功七禽身法传你，并将人身奇经八脉，三百余处穴道，慢慢认识熟悉，我那枰上围棋，乃天山铁石所制，坚硬无比，挑赐你作为暗器练习，半年以后，你无忧师伯与慕容世叔来时；便可授你剑术掌法，与各种功力了。”
吕崇文自然雀跃不已，依照师傅所传，冥心参悟，倏尔之间，三年之约已满，正好也是一个明月梅花之夜，静宁真人负手闲立洞前，看吕崇文用“一鹤冲天”转化成“饥鹰搏免”之式，从三，四丈高处，头上脚下，疾扑而落，在将将及地之时，一侧一偏，拳足躬身，宛如一只大鸟一般，脚尖轻点山石，塌腰回身，右掌一挥，刷地一片锐啸过处，夺夺连声，三丈外的一株老梅树主干之上，嵌入五颗白色围棋，排列得整整齐齐，与枝梅花，一般无二！
静宁真人闻声便知，那围棋子的入木深浅，颗颗一致，距离也极为匀称，爱徒在这短短期间，能有如此造就，心中那得不喜？方待嘉勉几句，忽然长眉微展，笑声叫道：“文儿你无忧师伯与慕容世叔已来，还不赶快代我迓客！”
吕崇文在这三年之间，除了功课外，小小心灵之中，最为渴盼的就是自己的慕容世叔！一听师傅此语，不由喜上眉梢，肩头微动，“俊鹘摩云”飞纵起三丈多高，便从那些嵯峨怪石顶上，一路欢跃，迎将出去！
无忧头陀是轻车熟路，带着铁胆书生慕容刚，自冷梅峪外的九曲盘龙迷踪小径之中，刚刚绕出，’一倏小小人影业已从那些嵯峨矗立的怪石顶端，电射而至！
吕崇文人在半空，即行脱口欢呼“慕容叔叔！”如同一只大鹰一般，往慕容刚身前扑落。到地之后，才想起自己欢：喜得有些失仪，急忙回身，欲待先向无忧师伯叩头行礼。
无忧头陀牵住吕崇文小手，不令下拜，向他脸上略一端详，呵呵笑道：
“小娃儿你越天真越随便越好，不必讲究那些繁文褥礼，慕容刚，你看看你这世侄，小别三年，可已大异昔日了么？”
吕崇文此刻仍然不过是个十一岁的幼童，但慕容刚见他自石顶来迎的扑落身法，竟是内家绝顶轻功，七禽解数，本己暗自惊诧，自己这个对武功一道，丝毫不通的侄儿，短短三年，怎得有此？现听师伯说，才朝吕崇文脸上注意细看，果然不仅两太阳穴，高高鼓起，目光亮如疾电，连皮肉之间，都有一种内功到了相当火候的宝光，含蕴其中！不由对这位静宁真人，钦佩已极！暗想自己本具上好根底，经无忧师伯再加指正，这三年之内，功力增加甚多犹有可说。吕崇文一窍不通，居然到此境界，却是如何教法？
叔侄二人，执手寒喧，互道别来光景。慕容刚听吕崇文细述经过，恍然悟出，未雕璞玉，更易大成之理！静宁真人一上手就传以道家坐功，与吐纳调气之法，他小小心灵，一无旁鹜，再加上灵丹妙药之力，循步就班，由内而外，根基打得好而又好，一切功力，均会随时日俱增，自然精进！如此看来，自己所许十年之内，为盟兄报仇雪恨，重整家园的心愿，当可如愿以偿！心头宽慰已极，三人笑语从容走进冷梅峪内。
从此以后，无忧头陀便也在天山，暂且小住，与静宁真人一同督促慕容刚，吕崇文二人，勤练各种功力剑术。
前四年间吕崇文专攻自己师门的太乙奇门剑，与乾坤八掌，至于静宁真人的道家罡气，则本来就与吐纳坐功联成一体只要功候一到，气凝于内，即足护体，气发于外，即足伤人，无须另外凝炼！等到把这几桩师门绝艺全部精熟，待到火候之后，才由无忧头陀，传他卍字多罗剑与禅门天龙掌法。
但他对于这后两样，却非全部学习，只是精研其中的个数招
