灰姑娘痴情艺途:表演系女生-第47章
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陈博就是喜欢董理佳。本来在很长一段时间以来，陈博希望董理佳主动，女生总是要矜持一些才好，但是一来一直没有单独在一起过，二来董理佳没有主动说过什么，陈博有些沉不住气了。这几天陈博一直回味着在兰草谷冲浪的情景，那时，她是那样顺理成章地搂着他，夸张地尖叫，坐在他的膝上，把头靠在他的怀里……当时陈博觉得，自己已经胜券在握了。都已经搂抱得那么到份儿了，还要怎样？从兰草谷回来后，陈圾回味着那份搂着他的感觉，她真喜欢那滋味儿。
经历过冲浪这次活动，陈博终于决定要趁热打铁，单独约会董理佳了，但是看今天的情形，似乎不如想象中的顺利。
尽管别扭，尽管有些气馁，陈博还是得主动挑起话头来说，总不能弄成僵局吧？陈博说：佳佳，好长时间我都想对你说，你是一个既儒雅又聪明又勇敢的男生。
董理佳说：我有你说的那么好吗？
陈博坦诚地说：当然，比我说的只会更好。你的成绩那么拔尖，我怎么努力努力也不能超过你。你不知道，当我被蛇咬后，你不顾一切地帮我吮蛇毒的时候，一下子就把我的心击中了。我会为此感动一辈子。
董理佳说：你快别这么说了。这有什么呢？谁碰上了都得这样做，何况我们是同学，而且是要好的同学呢？
陈博说：你说的不无道理，但是你不知道，你当时那种勇敢，那种果断，还有你那满嘴血污的情景，的确让我难忘。我一辈子记得。再加上，前几天你不是又救了我一命嘛，哈哈。真逗，船翻得那么惨，害得我出尽了洋相。不过，冲浪还真是充满激情的，刺激的。
董理佳只是傻笑着：嘿嘿。
陈博说：你别光傻笑，你也说话呀。
董理佳说：我不是在听你说吗？
陈博说：你对我有什么看法？
董理佳说：对你的看法，当然就是一个字，好。
陈博说：怎么个好法？
董理佳说：你是让我当面奉承你吗？当面拍你马屁？表扬与相互表扬？我可不习惯。
陈博急了：有你这样说话的吗？
董理佳说：就是嘛。我们是最要好的朋友和同学了，既然要好，就包含了相互的欣赏，对吧？那些表扬的话还需要说吗？
陈博一时不知该怎么说下去了。在董理佳面前，她觉得自己的优势没有发挥出来，弄得有些被动。这是怎么了？ txt小说上传分享
《表演系女生》178
路过一处夜市摊上，陈博说，我们去吃麻辣烫吧？
董理佳说：就我们俩？太张扬了吧？是不是把杜媺也叫出来，我们三人一起吃？
陈博没办法。为了取悦她的心上人，她只得听他的。她找了个公用电话，往我的家里打电话。但是她知道，我来了，她跟董理佳这种二人世界的格局立即被打破了，她是多么愿意跟董理佳两人单独呆在一起呵。
我就是在这时接到陈博的电话。陈博说：你快到夜市上来，我们一起吃宵夜。
我问：你跟谁在一起？
陈博说：我跟董理佳在一起，你快来吧。
听说她跟董理佳在一起，准备吃宵夜，我想，你们俩谈情说爱，正好单独在一起。如果我去，岂不是当电灯泡了？我正犹豫着，陈博继续热情地说：你来嘛，眼看要上学，要忙起来了，我们抓紧时间聚一下嘛。
我想在这几个最要好的同学之间，既然人家真诚相邀，我拒绝了，也有点儿不近人情，便只好简单地收拾一下，迅速赶到。他俩已找好一个夜市摊点，买了些小吃，在等着我哩。天气虽然炎热，但现在清风徐来，凉爽宜人。
三个人坐到了一起，话题便多起来，学校的事，社会上的事，七扯八拉，总有说不完的话。他俩都关心我的暑假作业完成情况，我如实相告，有不喜哥辅导，我早已完成。又说起二年级开学后分文理科的事，董理佳准备读文科，他老是想当作家，而陈博还在犹豫中，她见董理佳说准备读文科，便说也读文科。而我将来的艺术类大学，在文化课的考试上，也考文科。
那一晚，我们很晚才各自散去。
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《表演系女生》179
第十四章 自虐减肥
85
暑期结束时，我才想起，我应该到巫南镇秦家沟村去拜访舅舅舅妈，以及表哥秦可然的，可我假期事情多，居然没有想起来，假期便玩完了。只好留待以后再找机会了。
进入高二时期，我们正式分了文理科，董理佳、陈博和我都读了文科，还在一个班上。我们班的班号是二六班。沈振华老师继续做我们的班主任。
我的特长生生活正式开始了。
教师节的次日下午，田颐敏给我们上了第一次专业课程。没有单独的教室，田颐敏老师又觉得不好在办公室打扰其他老师办公，便决定我们到她的家里去训练。她的住房只有两室一厅，并不宽裕，幸好学生也只有三个，她的客厅倒勉强可以安顿。
她给我们都递上一杯纯净水，然后正式开始上课了。
田颐敏打开她的备课本，严肃地说：今天我给你们上第一课，题目叫做“声乐急不得，气息最重要”。
她专门强调的一个问题，就是声乐这东西是急不得的，得慢慢来。她要求我们要忘记——忘记过去是怎么唱歌的以及怎么发声的，要严格按照她所交给的，一步步的来。
她先大致介绍了声乐练习的几个阶段。一是练气。未曾出声先练气。练气得先练三个月。然后才能进入第二阶段，练习气、声、字。这个要练三个月。第三阶段是吟诗、吟唱练习。也要练三个月。第四阶段是弧形气声练习。还是要练三个月。第五阶段是爬音阶及高难音练习。整个五个阶段练下来，需要一年半时间，声乐这一关就差不多了，基本上可以对付高考了。
她说：当然，如果有条件的话，艺考前，可以到外地参加一段时间的考前集中培训。北京、三峡都办有这样的培训班。这个事情，以后再说。
她要求我们现在从第一阶段开始，先练气息。她说，对于唱歌的人来说，习惯非常重要，练习气息和发声的习惯如果弄错了，走偏了，是很不容易纠正过来的。有些歌手之所以成不了大气候，与从小养成的不良的练习气、声的习惯有着重要的关系。比如，歌手唱到高音的时候，对于气息有了更多的要求，要求它把声音送到“高位置”，就是头腔、鼻腔之类的地方。为了做到这个效果，当声音越高的时候，也许对气息的要求就越高，然后软额就受到的作用力越大。这里就有一个气息的技巧问题。要用硬口盖的气息。就是你的声音要发射到硬腭。通常我们平时说话，中央C到#f这段音区是用的硬口盖，进入#f后，声音发射的焦点开始后移，内口要张大，软腭——就是小舌头那里要抬高。这种硬口盖气息的处理方法，很多歌手都没有学会，没有达到。用软口盖发音，这是当今几乎所有歌手的通病，所以总是高音上不去，只好对人称“最近烟酒过多嗓子不好”云云，给自己一个台阶下。实际上大部分歌星的发声气息都是从软口盖出发，所以高音部分很少人能唱好的，一般是扯着嗓子唱到尖锐刺耳的高音C就算不错了。采用硬口盖发声，包括F以下以及高音C以上始终坚持的的歌手通常被认为是实力派的。
她说，不少音乐专家认为，“气息”是一切的根本。没有科学的呼吸方法，流畅的气息，任何技巧性的东西都是很难达到的。
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《表演系女生》180
她说，一个歌手，如果气息这一关不过，形成了坏的气息习惯，以后唱歌就成了大问题。研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领。
气息练习有如下四种练习方式，田老师逐字逐句地讲，进行解释，并让我们三人记录在笔记本上。
（一）“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
（二）“深吸慢呼数字练习”。
我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向上，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：
A、数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B、“数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气），一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。
C、“数葫芦”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦（吸足气），一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
（三）“深吸慢呼长音练习”。
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（大嗓发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（小嗓“咿”是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。。
（四）“托气断音练习”
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习：
A、一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”（反复）到这口气将尽时发出“嘭一—啪”的断音。反复4—6次。
B、一口气绷足，先慢，后快地发出“哈——哈——（反复、加快）哈，哈，哈……”，锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C、一口气绷足，先慢后快地发出“嘿——厚、嘿——厚”（反复逐渐加快）“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
需要经过这一阶段约半年时间的练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。 。 想看书来
《表演系女生》181
讲完了理论，田老师就让我们进行气息的实际训练。我们把她的茶几挪开，然后三个学生排成一排。她站在我们的对面，我们学着她的样子，双脚微微叉开，手叉在腰上。她喊着：吸气……推送……吸气……推送……吸气……推送……
在吸气和推送的同时，我们的心里从一至十地默默数着数字……
记得就是�
