冠军路途-第10章
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李成死死地顶住了米勒，已经很久没训练的米勒哪里还撞的动李成？不过他还是有自己的办法。他肩膀顶住李成，突然撤开，接着转身用屁股顶了李成一下，然后转身。在他转身的同时，他的左手也没闲着，在李成的腰部狠狠抓了一把。
在米勒一连串的动作之后，李成的防守已经被米勒击溃，而米勒则非常轻松的命中了投篮。
ps：不知道为什么上一章竟然要审核，我把上一章的内容跟这一章的内容放在一起先发出来
第十八章 苦练（上）
“小子，你不是觉得自己一对一很强吗？来啊！在我面前进球啊！”
“连我这个老头子都打不过，你还怎么混？”
“知道为什么你的工资这么低，而我以前拿那么高工资么？因为你太菜。”
“出手速度，快点，再快点。接到传球以后别把手放下，你这个习惯会害死你的。在什么地方接球，就从什么地方开始准备出手。”
“投篮之后的姿势同样非常重要，这能帮助你纠正很多小毛病。双脚与肩平齐，左手四指并拢，指尖指向前方，右手保持投篮后的姿势。”
训练馆内，雷吉－米勒的骂声和李成粗重的喘息声相互交错着。
李成到今天才惊恐的发现，自己在米勒的面前竟然连球都是那么的困难。
米勒的身体已经大不如前了，但他每次都能用一些小手段和小技巧化解李成的进攻。有的时候，身体并不是全部。
“我就在这投篮了。”米勒叫了一声，然后张手命中一粒中投，根本无视李成的防守。
米勒捡起篮球，把球夹在腰间，道：“我这球后仰的角度很大吧！可是我的手型没有变，你看到了吗？这就是投篮后的姿势的重要性。”
李成点了点头，他弯着腰脸上的汗珠顺着下巴滴到了地上。
米勒继续道：“不过你要想成为一个投手，我不建议你经常在比赛中使用后仰跳投，一个投手的灵魂是脚步移动。当你能够通过跑动寻得出手空间的时候，一个最基础的投篮就够了。”
“可是如果在跑出空间后用后仰跳投或者干拔跳投的话，不是更加万无一失么？”李成问道。
米勒嗤笑道：“后仰跳投在一对一的强打中威力最大，而干拔跳投？那是慢性自杀，对那个动作对身体的要求太高，对身体的负荷非常大。”
“不过……”米勒话锋一转，道：“你继续练后仰跳投也没什么，你现在这么年轻，技术套路没有必要定死。我如果不是身体条件不允许的话，也不会只是一个投手了。投手是一条剑走偏锋的路啊！练到巅峰的话成就也会很高，但却无法达到篮球殿堂的个人巅峰。”
“个人的篮球巅峰？”李成喃喃自语。
米勒看了李成一眼，道：“侵略性，统治力，各项技术能够信手拈来，同时又有不错的防守能力。”
“全能吗？”
“好了你别想了，这样的人每一个都是天之骄子。上帝赋予了他们很多，加上他们后天的苦练才能成功的，你现在还差的太远了。不过我还是希望你能够多学一些技术，先从投篮开始吧！你的第一步是成为一个伟大的投手。”米勒把球扔向了李成，“继续训练。”
米勒站在一旁不停地指导着李成，并不时的上前亲自示范。
各种各样李成从未听过的理论被灌进脑中，他沉浸在其中无法自拔，米勒似乎是做教练的瘾上来了，两个人都忘记了时间。
拉里－伯德在办公室把事情处理完又来到了训练馆，他发现这里的训练还未停止，这让他有些惊讶。
“嘿！两位，你们可以停一停了，已经八点了。”
听到伯德的声音，李成和米勒才意识到，他们已经在这里呆了5个小时。
米勒抱怨道：“该死的小子，我竟然在这里陪你浪费了5个小时。”
李成假装没听见米勒的声音，一下午的相处，他对米勒的嘴已经有了很深的了解。现在他终于明白，为什么米勒的那张嘴可以惹的乔帮主发飙，能够让全纽约的球迷视他为公敌。
“两位相处的还不错吧？”伯德笑道。
米勒继续抱怨道：“这个小子笨死了，你这家伙浪费了我一下午的时间，是不是该付点钱？”
“你这家伙。”伯德笑了笑，道：“走吧！一起去吃个饭，我跟李也需要谈谈。”
……
印第安纳波利斯一家比较高档的餐厅，李成三人正在其中。
伯德喝了一口红酒，道：“李，我真没想到你竟然会有这样的实力，现在看来签下你真是赚翻了。我似乎还要谢谢你那个狗屎经纪人。”
李成尴尬地笑了笑，他能进入步行者与江星汉的操作有很大关系，这一点他很感激，可是他也知道江星汉是个怎样的人。当时步行者同意签下李成，但只肯给60万的底薪，而江星汉开口就是200万，差点把事情搞砸。最后步行者给出了100万的价格，江星汉才勉强同意，这让伯德很是恼火了一把。
伯德摇晃着手中的高脚杯，继续道：“你的勤奋我都看在眼里，很高兴你的勤奋收到了回报，我相信你还有潜力，所以把这家伙找来了，真想看看我的球队出了一个超级二轮秀时那些家伙的表情，哈哈！”
之后他们一边吃一边随意的聊着，米勒在吃饭时依旧没有停下他的嘴炮，不过李成和伯德都已经习惯了，知道米勒是一个嘴冷心热的人。
在闲聊中，李成听出了伯德有交易小奥尼尔重建球队的意思，不过伯德却告诉李成，他和格兰杰会是球队重建的重要人物。
吃完饭，他们又聊了一会便准备分开了。米勒却突然说道：“小子，明天早上我八点会到训练馆，别让老子等你。”
米勒这句话让伯德和李成都震惊了，米勒撇了撇嘴，道：“今天只教了你投篮，还有防守和跑位没教你呢！”
“你不是明天要去新奥尔良吗？”伯德道。
米勒没好气的说道：“明天全明星赛又不开始，我去那么早干嘛？你报销食宿费？”
伯德闻言笑了起来，米勒捶了一下伯德的肩膀，道：“笑什么小？走了，送我回去，我可是在帮你训练球员，你这老家伙。”
米勒拉着伯德往他那辆法拉利走去，伯德上车前对李成说道：“你回去早点休息，明天的机会可要抓紧。”
李成跟两位前辈道别后目送着车子离开才转身离去。
今天他与两位nba名宿相处的非常开心，最重要的是他学到了很多东西，到今天他才知道他的投篮有非常多的漏洞，而最让他期待的是明天的到来。
ps：昨晚又他妈断片了。。。今天补~~
第十九章 苦练（下）
李成一早就来到了训练馆，他热身完毕没过多久米勒就来了。今天米勒穿了一身运动装，显然是有备而来。
米勒一进门便道：“好久没运动了，昨天稍微运动了一下感觉非常不错。”
李成运着球走到米勒身边，问道：“老大，今天我们练什么？”
米勒似乎非常喜欢李成对他“老大”的称呼，眼睛一亮，道：“先别着急，有些理论方面的知识你要先记住。”
“现在联盟中最的纯射手只有两人，一个是汉密尔顿，另一个是雷－阿伦。他们两个风格有些不同，但那只是个人技术的问题，核心都是一样的。”
见李成听的仔细，米勒继续说道：“一个投手，最基础的就是跑动，这一点你应该很清楚了，而跑位就是投手的最大学问。在比赛中你绝不能在同一个地方停留超过两秒，另外你要巧妙的利用速度的变化来甩开对手，这就是节奏的变化，这一点需要你仔细体悟。而还有一点，就是利用好你的队友，甚至对手，场上所有人都可以是你利用的对象。”
米勒吐沫横飞，讲了有10分钟。李成听的有些云里雾里，不过米勒马上就用实际来实验刚才所说的那些理论。
李成如同一块干瘪的海面，他飞快的汲取着水分，使自己快速的膨胀起来。
一上午的时间，李成一直沉静在训练当中。他跟米勒去吃了一顿中饭，休息了一个小时后又回到了训练馆。
上午米勒传授李成的是跑位技巧，而下午他将传授李成防守技巧。
下午的训练开始后，米勒的第一句话就让李成汗颜无比。
“对于防守，我没什么好说的，只不过你要记住，在防守时，不要吝啬你的小动作，那些东西不要钱的。若要成为一个好的防守者，你就要利用你全身上下所有能利用的比方，比方说你的嘴。”
米勒顿了顿，接着道：“你不要妄想在球场上做一个谦谦君子，那是非常愚蠢的行为。用你的嘴去扰乱对手的心智，在用小动作去骚扰对方，这样才能使你的防守技术得到升华。在进攻时，也是一样，利用你能利用的一切。”
米勒的理论李成曾经听过，但他从没想过这样一番话会从米勒这样的nba名宿嘴里说出来。
“怎么了？傻了吗？你以为nba的球员都是善男信女？这里的好人可不多，至少绝大多数人踏上球场后都不是什么好人。你要记住，在nba，越是恶人，就越能取得成功。”米勒一副说教的语气，“现在，你来进攻，我来防守，你细细体会就行了。”
整个下午，李成都在跟米勒一对一单挑。只不过他的进攻多半都是无功而返。
直到今天，李成才算是体会到了什么叫无所不用其极。
米勒在防守他时，扯裤衩、拉背心这种都算是小儿科。猴子偷桃、海底捞月这种在中国武术中才会出现的招式才算是平常招数。李成曾恶意的想到，如果nba所有人都像米勒这样，那岂不是大多数人都要痿掉了？
在刚开始与米勒单挑时，李成总是吃亏，后来他也学聪明了。在进攻中，他的非持球手，经常换着花样骚扰米勒，不是在这掐一下就是在那抓一下，米勒也越来越不好过了。
本来米勒在力量上就不如李成了，再加上李成的小动作，他唯一能够依仗的就是经验了。两个小时过后，米勒对李成的防守已经非常吃力了。
“妈的，臭小子，一点都不知道尊敬老人。”米勒一屁股坐在地上。
李成脱下衣服，看了一下被米勒掐出乌青块的胸口，道：“你这老家伙怎么不知道爱护幼小？”
米勒站起来，拍了拍屁股，道：“我该教你的都教了，剩下的就靠你自己领悟了。”
李成跟米勒洗完澡，换上了一身干爽的衣服，来到了一家咖啡厅。
米勒端起杯子，喝了一口咖啡，道：“明天我去新奥尔良，你要不要跟我一起去？去见识见识也挺好的。”
李成摇摇头，道：“全明星我也看过了，这次我就不去了。当观众有什么意思，明年我一定要以参赛球员的身份参加全明星赛。”
米勒赞赏地点点头，也不再强求。“你抓紧时间训练也好，省的到了球场上丢我的脸。你小子记住了，你现在是我的学生，以后丢脸就不再是丢你一个人的脸了，知道吗？”
李成缓缓地点了点头，心中流过一过暖流，这股暖流叫做感动。他与米勒素不相识，而后者竟在百忙中抽出时间来教导他。虽然这里面有拉里－伯德的关系，但也是要米勒愿意才行的。在内心里，李成已经把米勒当成了他的老师。
……
米勒去新奥尔良了，格兰杰也带着女朋友去新奥尔良了，李成却在训练馆挥洒着汗水。
李成是有野心的，他知道这个夏天步行者将要重建，他想成为球队重建的核心。以前他或许不行，但是现在……他必须行。
李成还记得米勒说的话，“那些能够达到个人能力巅峰的人，都是上帝的宠儿，但也不能缺少后天的训练。”如今的李成也算是上帝的宠儿了，所以他没有理由不努力训练，他要成为巅峰人群中的一员，甚至超越他们。
他的训练比以前更加辛苦，留的汗水比以前更多，但李成都咬牙坚持下来了。然而奇怪的是，现在不管训练结束后有多累，他只要睡一觉就能恢复了。
在发现了这个秘密之后，李成选择了更加疯狂的训练。以前他还担心训练过度，但现在他已经完全没有了这种担心。
2月17，也就是全明星正赛开始的那天。李成像前两天一样在训练馆训练，他没有去关注全明星赛的状况，他只知道昨天的扣篮大赛，“魔兽”霍华德变身超人一扣封王；在三分大赛上，卡波诺以25分平记录的成绩夺冠；技巧挑战赛，德隆－威廉姆斯力压保罗一举夺魁。至于其他的消息，他一概不知，也没去关心。然而拉里－伯德急匆匆的跑来却打乱了李成的训练节奏。
ps：晚上还有一章~~
第二十章 麻烦
李成见拉里－伯德急匆匆的样子，立刻停止了训练，一脸疑惑地�
![[王茂易] 健美冠军诞生记封面](http://www.9qudu.com/cover/noimg.jpg)
