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  • 上传日期:2020-08-24

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绝不裸奔 上传者:世纪史诗

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内容简介

谁敢发誓“裸奔”?(1)——公众承诺的神奇力量  (一)  公众承诺——就没有戒不掉的烟  我抽了近20年的香烟,只因树立了一个观念,在半小时中就戒掉了。  2002年12月,陈安之老师的一个学生黄沙南来跟我分享上课的经验,她当时问我一句:你目前最想做的是什么?我说我很想把烟戒掉,第二想坚持每天锻炼身体半小时。  黄沙南当即用陈老师教的NAC(神经链调整术)六大步骤帮我清理了一下我的核心问题在哪,必须要改变的关键按钮在哪。  1、抽烟的好处是什么?  2、抽烟的坏处是什么?  3、如果我不抽烟会有什么样的好处?  4、如果我一旦抽烟有什么坏处?...

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    [置顶] 管理员 说:看小说,写评论,分享读书乐趣!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!(于 2024-12-23)

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